domingo, 15 de abril de 2012
Aparelho ortodôntico para correção dentária
Cada dia que passa se torna mais comum ver pessoas usando aparelhos ortodônticos, aqueles aparelhos que vão aos dentes para corrigir falhas dentárias, seja por motivo de saúde ou apenas por estética as pessoas estão procurando mais os dentistas em busca desses serviços. Os aparelhos são variados e cada um tem uma função, hoje em dia existem dois tipos de aparelhos utilizados para a correção dos dentes, os fixos e os removíveis, os removíveis servem para “preparar” a boca antes de colocar o fixo, ou seja, abre espaço na boca para que os dentes possam ser corrigidos e corrige a arcada dentária, os fixos por sua vez são aqueles que corrigem os dentes colocando os no lugar certo são os chamados “tijolinhos”, após o fim do tratamento o paciente tem que usar o aparelho móvel para que os dentes não voltem ao normal, os pacientes não pagam pelo aparelho, pagam apenas pela manutenção, é como se o paciente alugasse o aparelho pelo tempo necessário, até que o resultado esperado seja obtido. Com o avanço da tecnologia não é mais necessário ficar anos e anos usando aparelho, as correções são bem mais rápidas e o preço sai bem mais em conta. Os aparelhos ortodônticos são colocados pelo ortodontista, ultimamente a procura tem sido maior por pacientes que esteja em busca de correções estéticas, mas é necessário saber que antes de procurar um dentista o paciente tem que estar em dia com a sua saúde bucal, e enquanto estiver fazendo tratamento tem que agir corretamente de acordo com o ortodontista para que o resultado seja o esperado
A importância dos alimentos saudáveis
A alimentação é vital para o bom funcionamento do organismo e para uma vida saudável. Além de a alimentação ser uma necessidade básica dos seres vivos, ela auxilia na prevenção de algumas doenças, embora o excesso de certos tipos alimentos possa afetar negativamente a saúde. Na época em que vivemos as pessoas precisam ter a consciência de que é necessário saber se alimentar bem para levar uma vida saudável. Muitas pessoas insistem na importância da alimentação porque é importantíssimo para a saúde, embora alguns pensem que é caretice esse assunto. O importante é saber o que comer e a quantidade necessária para a nossa sobrevivência; os seres humanos devem comer para viver e não viver para comer. Na correria do dia a dia das pessoas, muitas vezes as refeições são feitas com pressa, na maioria das vezes as pessoas nem mastigam direito a comida, ou optam por alimentos que são mais práticos como as comidas congeladas, que muitas vezes não fazem bem a saúde. O ideal é começar a praticar a boa alimentação desde pequenos, assim as crianças se acostumam desde cedo com o sabor dos alimentos, mas alimentos saudáveis que proporcionem os nutrientes necessários para o organismo. A alimentação correta pode previnir até epidemias de gripe.
A alimentação equilibrada presa sempre o respeito em relação às proporções. De um modo geral as frutas, as hortaliças e os vegetais devem representar 40% dos alimentos que ingerimos. Os amidos como batatas, arroz, leguminosas e pães também são fontes importantíssimas para o bom funcionamento do organismo. O iogurte, leite e queijo de ser consumido em porções razoáveis. Os alimentos embutidos como presunto, mortadela e salame devem ser consumidos com moderação e muito de vez em quando. As carnes devem ser ingeridas em quantidades moderadas, pois em grande quantidade pode não fazer bem para a saúde. As gorduras saturadas presentes em bolachas recheadas também devem ser consumidas em pequenas porções para evitar problemas cardiovasculares. Coma apenas alimentos saudáveis!
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