Como prevenir a gripe

No ano passado a influenza A, popularmente conhecida como gripe suína, estava amedrontando as pessoas do mundo todo. O foco estourou em abril de 2009, deixou muitos doentes e matou algumas pessoas. Embora os infectologistas afirmem que o vírus da gripe A ou influenza A é de baixa letalidade, ele levou muitas pessoas a óbito, causando e gerando muito pânico na população. Muitos paises decretaram estado de emergência fechando escolas, universidades lugares públicos como boates e eventos, tudo isso para tentar conter o avanço do vírus. A cada dia que passava o vírus estava se propagando cada vez mais e mais. Na tentativa de exterminar o vírus muitos prefeitos resolveram fazer alguns dias de paralisação, ou seja, toda a cidade parava naqueles dias. A gripe suína é sim um vírus contagioso e perigoso, pois se não diagnosticado a tempo ele pode evoluir para uma forma mais grave da doença. Para prevenir o vírus é bem fácil, basta cada um adquirir alguns cuidados com a higiene como utilizar álcool em gel nas mãos para matar o vírus, usar máscaras cirúrgicas em ambientes fechados e infectados, usar lenços quando for tossir para evitar que outras pessoas entrem em contato com o vírus no estará presente no ar, não freqüentar lugares que estejam com pessoas aglomeradas e as janelas fechadas. Sempre que cumprimentar alguém ou tocar em algo como maçanetas de portas de lugares públicos ou até mesmo em casas ou em produtos de supermercados, restaurantes, corrimões de escadas, ônibus e qualquer outro lugar que as pessoas podem ter passado as mãos infectadas com o vírus lave bem as mãos com bastante sabão e espuma e depois aplique álcool em gel. Evite repartir objetos de uso pessoal, pratos, talheres e copos. Evite ao máximo levar as mãos sujas aos olhos, boca e nariz. Ao viajar para lugares que exista confirmações do foco da doença é muito importante usar máscaras e luvas de inverno (se estiver frio é claro!) no aeroporto. Se tiver contato com pessoas doentes ou em isolamento domiciliar/ hospitalar fique atento aos sintomas se apresentar indícios de gripe. Lave as mãos varias vezes ao dia, mesmo que não tenha mexido em nenhuma superfície de contado. Tenha uma alimentação saudável para ajudar o organismo a se defender do vírus. Quando mexer com dinheiro lavar sempre as mãos com álcool. Mesmo que a pessoa esteja vacinada não custa tomar certos cuidados higiênicos, além de evitar outros tipos de doenças comuns previne contra a gripe suína.