Poderosa receita caseira trata bronquite, tosse e catarro

Tosse intensa, dor no peito ao espirrar e até mesmo febre. Esses são alguns dos sintomas causados pela bronquite, uma inflamação da árvore brônquica. Geralmente, essa doença ataca as pessoas entre os meses de inverno. Mas, os mesmos vírus responsáveis por essa enfermidade também provocam os resfriados, que por sua vez, acabam tendo os mesmos sintomas.
Entenda mais sobre a bronquite e aprenda como fazer uma receita caseira para acabar com essa doença e seus sintomas.

Bronquite: doença, transmissão, tratamento

A inflamação no trato respiratório provocada pela bronquite faz com que o paciente apresente uma tosse seca no início da contaminação. Com o passar dos dias, a doença se agrava e junto à tosse surge uma secreção que é bastante densa e depois se torna purulento, caracterizando o catarro. Essa enfermidade pode transformar a árvore brônquica em um canal sensível ao frio ou ao cigarro, e por isso, quando o paciente entra em contato com esses dois elementos a tosse aparece com intensidade.
O vírus é transmitido através do contato com pessoas infectadas ou com objetos infectados. Desta forma, os doentes devem cobrir a boca ao espirrar ou tossir, evitando o contágio de mais pessoas. Já as que não estão doentes, devem lavar as mãos com frequência. Com relação ao tratamento, deve ser usado meios que eliminem a tosse e, como trata-se de um vírus, antibióticos não irão servir. Aprenda uma receita capaz de eliminar a tosse e o catarro, bem como a bronquite.

Xarope natural contra os sintomas da bronquite

Ingredientes

• Uma colher de sopa de fruto verde picado de quiabo;
• Duas colheres de sopa de folhas de guaco;
• Uma xícara de chá de água fervente;
• Duas xícaras de café de açúcar.

Modo de preparo e consumo

Coloque as ervas dentro de uma xícara de chá e em seguida adicione a água fervente. Tampe o recipiente, espere por cinco minutos e depois coe. A substância coada deve ser colocada em uma panela de inox a qual será unida com as duas xícaras de café de açúcar. Leve essa mistura para o fogo e mexa até que ela engrosse.
Retire do fogo e deixe tampado por duas horas. Coe e guarde o líquido em um recipiente de vidro. A dosagem ideal para conseguir sucesso no tratamento é tomar duas colheres de sopa, três vezes ao dia. No caso das crianças, elas devem ingerir metade dessa dose. Siga o tratamento durante o tempo necessário para a cura.

Descubra formas naturais para redução do ácido úrico

Com a elevação dos níveis de ácido úrico no sangue, pode acontecer a formação de cristais nas articulações, o que chamamos de gota. Além disso, pode causar também pedras nos rins, além de insuficiência renal. Mas o que é essa substância?

Ácido úrico, o que é?

Trata-se de uma substância química que é produzida por meio da decomposição da purina, uma substância que está presente em alguns alimentos, como é o caso das sardinhas, fígado e anchovas, por exemplo.


O consumo, no entanto, segundo estudos, não aumenta os riscos de desenvolver gota, pois a substância desse tipo, presente nesses alimentos, atua de forma diferente no organismo.
A substância é naturalmente produzida pelo corpo após a utilização da purina pelo organismo. Uma parte da substância chamada de ácido úrico é eliminada, enquanto a parte permanece no sangue.
Os níveis podem mostrar-se elevados devido o aumento considerável na produção, ou porque há baixa eliminação, ou ainda por meio da interferência do uso de determinados medicamentos.

O que fazer para prevenir?

Consuma bastante água, pois isso ajuda o corpo a eliminar o ácido, e adote uma alimentação saudável, sem muitos alimentos industrializados. Os portadores do distúrbio devem evitar estresse físico, uso de diuréticos e anti-inflamatórios e também evitar o consumo dos alimentos ricos em purina.

Redução dos níveis de forma natural

Existem algumas formas de reduzir a concentração no sangue somente com a alimentação, confira:

Alimentos ricos em potássio

Comece a consumir mais alimentos ricos em potássio, pois essa substância ajuda a prevenir a formação dos cristais, uma vez que ajuda os rins a eliminar o ácido úrico. Entre os alimentos ricos em potássio encontramos bananas, vegetais de folhas verdes, abacate, uva-passa, morango, entre outros.

Consuma cerejas

Inserir as cerejas na alimentação ajudará muito na solução do problema, pois as cerejas são medicamentos naturais contra a gota, contendo substâncias anti-inflamatórias que podem ajudar na redução também do ácido úrico.

Carboidratos complexos

O consumo de carboidratos complexos ajuda o organismo de uma forma geral.

Limite o consumo de purina

Para os adultos, a quantidade média de ingestão de purina diária deve ser entre 600 e 1000 mg, e aqueles que têm problemas com gota devem comer entre 100 e 150 mg. Evite alimentos como anchovas, fígado, coração, e outras carnes de órgãos, pescados e sardinhas, tortas, pastéis, entre outros.

Vinagre de maçã

O vinagre de maçã, apesar de não haver comprovação, ajuda na redução do ácido úrico no organismo. Indica-se consumir duas colheres de sopa de vinagre de maçã em um copo de água, duas vezes ao dia.
Atenção: é importante sempre consultar um médico antes de se automedicar ou de mudar a alimentação.