sexta-feira, 15 de dezembro de 2017

Os 15 Benefícios do Óleo de Toranja Para Saúde


Os Benefícios do Óleo de Toranja Para Saúde são variados, pois, o Óleo de Toranja possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Óleo de Toranja é composto de limoneno, alfa-pineno, sabineno, mirreno, geraniol, linalol, citronelado, acetato de decilo, acetato de nerilo e terpineol, dos quais trazem benefícios sensacionais para saúde.
O nome científico da toranja é conhecido como Shaddock em várias partes do mundo. Fora outros dois nomes científicos, Citros racemosa e Citrus maxima. O último é nomeado devido ao tamanho grande das suas variedades. Como todos os outros óleos de frutas cítricas, o Óleo de Toranja está presente na casca e é extraído por compressão.
Os benefícios do Óleo de Toranja para a saúde podem ser atribuídos a suas propriedades como um produto diurético, desinfectante, estimulante, antidepressivo, anti-séptico, aperitivo, linfático e tônico.

  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Previne doenças na próstata;
  • Promove a saúde dos olhos;
  • Auxilia na perda de peso;
  • É um poderoso desinfetante;
  • Promove uma boa digestão.
Então, confira agora detalhadamente Os 15 Benefícios do Óleo de Toranja Para Saúde:
Benefícios do Óleo de Toranja no Fortalecimento do Sistema Imunológico: A presença de lipídios, vitaminas e antioxidantes no Óleo de Toranja promovem o fortalecimento do sistema imunológico.
Benefícios do Óleo de Toranja Para Prevenir Doenças na Próstata: Óleo de Toranja inibe a ação de uma enzima relacionada à redução da produção de testosterona, evitando, assim, um desequilíbrio hormonal e prevenindo o aumento da glândula da próstata.
Benefícios do Óleo de Toranja no Combate de Doenças Oculares: Óleo de Toranja é fonte de antioxidantes, vitamina A e nutrientes que previnem catarata e outros problemas oculares.
Benefícios do Óleo de Toranja Para Auxiliar na Perda de Peso: Óleo de Toranja é recomendado para reduzir o apetite, que o torna uma excelente ferramenta para perder peso rapidamente e de maneira saudável.
Benefícios do Óleo de Toranja por Suas Propriedades Desinfetantes: As qualidades antivirais, bem como antimicrobianas do Óleo de Toranja transforma-o em um bom desinfetante. O Óleo de Toranja não apenas protege o corpo contra novas infecções, mas também remove as infecções que estão atualmente lá.
Benefícios do Óleo de Toranja Para uma boa Digestão: Óleo de Toranja ajuda no processo digestivo e auxilia no funcionamento do rim e do fígado.
Benefícios do Óleo de Toranja Para Eliminar de Celulites: Óleo de Toranja é um poderoso triturador de celulite. A acumulação de toxinas e a retenção de líquidos cria a celulite em células de gordura. Quando as toxinas não são liberadas pelo corpo, elas se acumulam nas células. O Óleo de Toranja libera essas toxinas que criam a celulite.
Benefícios do Óleo de Toranja por Suas Propriedades Diuréticas: Óleo de Toranja é recomendado pelos neuropatas como um diurético para reduzir o inchaço e a retenção de líquidos. A eliminação regular de urina é necessária para o bom funcionamento dos rins.
Benefícios do Óleo de Toranja Para Saúde dos Cabelos: Os neuropatas recomendam o Óleo de Toranja como um tônico de cabelo, que auxilia no tratamento da caspa e promove um folículo capilar saudável.
Benefícios do Óleo de Toranja no Combate de Doenças Cardiovasculares: Óleo de Toranja é um ótimo auxilio para manter seu coração saudável. Adicione 1-2 gotas do Óleo de Toranja em qualquer hidratante e massageie sobre o coração durante a noite.
Benefícios do Óleo de Toranja Para Tratar a CandidíaseOutro benefício do Óleo de Toranja é que ele tem capacidades antifúngicas e é capaz de diminuir a proliferação de bactérias que são responsáveis por causar sintomas da Candidíase.
Benefícios do Óleo de Toranja Como Antisséptico: As propriedades antissépticas do Óleo de Toranja permitem que ele seja ideal para aplicação em contusões, feridas e cortes para protegê-lo contra infecções microbianas.
Benefícios do Óleo de Toranja Para Melhorar o Humor: As qualidades de aromaterapia do Óleo de Toranja também proporcionam muitos benefícios para saúde. O Óleo de Toranja melhora os sentidos e também é utilizado como um antidepressivo, pois melhora o mau humor.
Benefícios do Óleo de Toranja Para Eliminar Odores: Para eliminar odores desagradáveis dentro de sua cozinha, aparelhos, bem como casas de banho, difunda Óleo de Toranjajuntamente com outros aromas cítricos, como o óleo de laranja.

    Benefícios do Óleo de Toranja no Alívios dos Sintomas da TPM: Óleo de Toranja pode curar os sintomas pré-menstruais se você o adicionar na água do banho. Você também pode aplicar algumas gotas do Óleo de Toranja em seu pulso ou vestido, ou massageá-lo diretamente na parte inferior do abdômen e solas dos pés para promover uma função hormonal equilibrada.

    domingo, 10 de dezembro de 2017

    Os 11 Benefícios do Chá de Guiné Pra Saúde


    Os Benefícios do Chá de Guiné Pra Saúde são diversos. Pois, o Chá de Guiné possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Guiné é uma erva de nome científico Petiveria alliacea também popularmente conhecida como gambá, tipi ou amansa senhor. As flores são pequenas, verdolengas e se apresentam na forma de espigas. Toda a erva contém um forte aroma.
    As características medicinais da erva Guiné incluem a ação anti-inflamatórias, depurativo de sangue, analgésica e diurética. É recomendada para dores em geral, principalmente dores na vista, de cabeça, de garganta e de dente.Inclusive pode ser usada como auxiliar no combate contra reumatismo e falta de memória. Aquelas pessoas que sofrem constantemente de cistites, infecções urinárias, enxaquecas e dores musculares serão extremamente beneficiadas pela ingestão do Chá de Guiné.

    Chá de Guiné tem uma longa história de uso na medicina herbal em todos os países onde a planta cresce. Profissionais de saúde natural têm tradicionalmente usado para uma ampla variedade de condições, incluindo a artrite, os distúrbios digestivos, as infecções, a diabetes, o câncer, o alívio da dor e até mesmo para induzir abortos.

    • Auxilia na limpeza dos rins;
    • Melhora o Sistema imunológico
    • Trata de infecções urinárias;
    • Reduz dores musculares;
    • Desintoxica o fígado
    • Reduz os radicais livres no corpo;
    • Elimina cáries dentárias;
    • Alivia inflamações bucais.

    Então, Confira Agora Detalhadamente os 11 Benefícios do Chá de Guiné Pra Saúde:
    Benefícios do Chá de Guiné Auxilia na limpeza Dos Rins: Chá de Guiné favorece a limpeza dos rins, evitando infecções e até mesmo a formação dos chamados cálculos renais (pedras nos rins).
    Benefícios do Chá de Guiné Melhora o Sistema Imunológico: O Chá de Guiné contém características imunoestimulantes, que acelera o sistema imunológico elevar a produção de linfócitos.
    Benefícios do Chá de Guiné Trata de Infecções Urinárias: Por ser rico em propriedades anti-inflamatórias, o Chá de Guiné é um excelente remédio natural para o tratamento de infecçõesurinárias, porque ele combate as bactérias causadoras do problema e ajuda a limpar o sistema urinário.
    Benefícios do Chá de Guiné Para Resfriado e Gripe: Chá de Guiné ajuda no tratamento de sintomas de resfriado e gripe e outras queixas respiratórias provavelmente deve muito à sua capacidade de reforçar o sistema imunológico.
    Benefícios do Chá de Guiné Reduz Dores Musculares: O consumo do O Chá de Guiné ajuda no alívio de dores musculares causadas por tensão emocional, má postura, excesso de exercícios físicos.
    Benefícios do Chá de Guiné Desintoxica o Fígado: Chá de Guiné apresenta excelente efeito para beneficiar o fígado, evitando uma série de doenças tais como esteatose hepática (gordura no fígado),
     Benefícios do Chá de Guiné Reduz os Radicais Livres no Corpo: O Chá de Guiné é muito usado devido à sua ação antiespasmódica, diurética, promotora menstrual e estimulante. Por isso, a infusão pode ajudar a reduzir a dor, a aumentar a imunidade, a reduzir a inflamação, a aumentar a micção e a reduzir os radicais livres no corpo.
    Benefícios do Chá de Guiné Combate Cáries Dentárias: Por causa de suas atividades antimicrobianas,o  Chá de Guiné ajuda a fortalecer os dentes e prevenir infecções ou cáries dentárias.
    Benefícios do Chá de Guiné Alivia Dores Articulares: Chá de Guiné contem substâncias analgésicas e anti-inflamatórias dessa, contribui para o alívio de dores articulares causadas por doenças como artrite.
    Benefícios do Chá de Guiné Combate Células Cancerosas: Chá de Guiné previne o crescimento de várias células de câncer e leucemia. Vários fitoquímicos encontrados no Chá de Guiné atuam diretamente nas células cancerosas.
    Benefícios do Chá de Guiné Alivia Inflamações Bucais: devido as suas características anti-inflamatórias e analgésicas.O Chá de Guiné Alivia dores de dente e serve para combater inflamações bucais, como as tão temidas dores de garganta.
    Contra Indicações: O consumo do Chá de Guiné não é recomendado sob nenhuma hipótese por mais de duas semanas seguidas. A erva é tóxica e sua ingestão implica em alucinações, apatia, modificação do sistema nervoso e insônia. Apesar de tudo isso, ela tem umas características que a fazem diurética provocando extremo desgaste dos rins e causando uma desidratação corporal.

    A importância dos alimentos saudáveis

    A importância dos alimentos saudáveis

    A alimentação é vital para o bom funcionamento do organismo e para uma vida saudável. Além de a alimentação ser uma necessidade básica dos seres vivos, ela auxilia na prevenção de algumas doenças, embora o excesso de certos tipos alimentos possa afetar negativamente a saúde. Na época em que vivemos as pessoas precisam ter a consciência de que é necessário saber se alimentar bem para levar uma vida saudável. Muitas pessoas insistem na importância da alimentação porque é importantíssimo para a saúde, embora alguns pensem que é caretice esse assunto. O importante é saber o que comer e a quantidade necessária para a nossa sobrevivência; os seres humanos devem comer para viver e não viver para comer. Na correria do dia a dia das pessoas, muitas vezes as refeições são feitas com pressa, na maioria das vezes as pessoas nem mastigam direito a comida, ou optam por alimentos que são mais práticos como as comidas congeladas, que muitas vezes não fazem bem a saúde. O ideal é começar a praticar a boa alimentação desde pequenos, assim as crianças se acostumam desde cedo com o sabor dos alimentos, mas alimentos saudáveis que proporcionem os nutrientes necessários para o organismo. A alimentação correta pode previnir até epidemias de gripe.
    A alimentação equilibrada presa sempre o respeito em relação às proporções. De um modo geral as frutas, as hortaliças e os vegetais devem representar 40% dos alimentos que ingerimos. Os amidos como batatas, arroz, leguminosas e pães também são fontes importantíssimas para o bom funcionamento do organismo. O iogurte, leite e queijo de ser consumido em porções razoáveis. Os alimentos embutidos como presunto, mortadela e salame devem ser consumidos com moderação e muito de vez em quando. As carnes devem ser ingeridas em quantidades moderadas, pois em grande quantidade pode não fazer bem para a saúde. As gorduras saturadas presentes em bolachas recheadas também devem ser consumidas em pequenas porções para evitar problemas cardiovasculares. Coma apenas alimentos saudáveis!

    Mitos e verdades do chocolate

    Mitos e verdades do chocolate

    O que há no chocolate que deixam as pessoas com tanto desejo de comer mais e mais? Será que o chocolate vicia mesmo? Vamos ver os fatos científicos por trás dos mitos. Dizem por ai que o chocolate é afrodisíaco e vicia, e possui uma capacidade incomum de interagir com o cérebro. Estudos afirmam que o chocolate estimula a produção de feniletilamina, substancia que tem se associado ao sentimento da paixão, o chocolate contem nutrientes que são essenciais para a energia e bom humor. Outras pessoas acham que o chocolate causa acne, mas a pesquisa recente demonstrou que o consumo de chocolate não esta relacionado ao desenvolvimento de acne. Já tem quem diga que ele causa carie, mas todos os alimentos que contem carboidratos podem contribuir para a formação de carie, e pesquisas mostraram que o chocolate é capaz de anular o potencial acidificante do seu açúcar e reduzir a desmineralização, ele também é rico em proteína, cálcio, fosfáto, e outros minerais e ainda protetores de esmalte dentário. Ele pode sim causar cavidades nos dentes, mas não são tão perigosos quanto os demais açucares contido em outros alimentos. Os que se preocupam com a estética afirmam que o chocolate engorda e não contem nutrientes, esses que pensam dessa maneira estão enganados, o chocolate contem mais de trezentas sustâncias químicas diferentes e vários nutrientes que o corpo humano necessita. Pesquisadores mostraram que a gordura presente.